Twitterでも投稿したことがあるのですが、個人的に読んでいてとても勉強になるな、と思ったベイビーステップについて書きます。 読みながら度々これは陸上にも通じているなと感じながら読んでいました。 リンク 不安を書き出す 悪いことを想定しよう いい時…